今天我们学校举行了难忘的春季达标运动会，其中我最难忘的就是跳远和仰卧起坐了。

　　今天上午跑完五十米以后,杨老师带我们到教室里休息，告诉我们怎样跳得远，应该怎么跳。然后杨老师就带着男生女生浩浩荡荡、趾高气扬地来到了跳远比赛的场地。准备比赛，我看别的班的女生跳得并不远，于是就把心情放松了一下，保持快乐的心态迎接比赛。不一会儿就到我跳了，我沉住气，使劲一跳，我的成绩让我不敢想象，第一跳竟然跳了1米7，我的第二跳就不如第一跳好了。跳完以后我们就回到了教室，上了一会儿课就放学了。

　　中午去小饭桌以后所有人讨论的热点都是达标运动会，我看别人都在说话，于是我就叽叽喳喳地说了起来。上床以后我适当的休息了一下，就开始讨论下午的仰卧起坐，然后就被老师叫了起来去上学。

　　下午的项目是仰卧起坐，这可不是我的强项，成绩我不太满意我只做了24个，以后我要加强对仰卧起坐的锻炼。

　　明天还有508的比赛，我要继续努力，取得更好的成绩。

　　我们又迎来了一次热闹的春季运动会。

　　在这一天，同学们带着兴奋地心情，来到了操场上，运动员们又兴奋，又着急。我害怕跑不好，给班级争不了光。

　　开幕式时，锣鼓队敲着鼓点，舞蹈队给我们带来欢乐的气氛，举旗手稳立旗杆，红旗飘扬。我心想：我们班肯定走的好。我带着一颗充满希望的心走着。

　　比赛时，运动员们拼命地跑着，其他同学也拼命地喊着：加油！加油！场面上的气氛越来越大，有的都把脸都喊红了，嗓子也哑了。运动员们为了不让同学们失望，都拼命地跑了起来。苏亚龙算是我们班的体育健将，他在每项运动上都得了第一，给我们班争了一大半光，包括容浩博、冶佳乐还有马宏博。

　　体育健将们，你们要再接再厉，永不言败。

　　火红火红的杜鹃花开了，学校一年一度的田径运动会又到了。这天春光明媚、万里无云，我怀着激动的心情来到学校参加运动会。

　　比赛开始了，操场上真热闹啊！有的在比赛跑步；有的在比跳高；还有的在比跳远；有的同学当拉拉队，帮自己班上的运动员喊：加油！加油！

　　轮到我100米跑比赛了，我的心怦怦地跳着，心里暗想：真紧张啊，要是没参加这次比赛就好了。哨音一响，我冲了出去，很快把对手给秒-了，快速跑到了终点。这多么幸运啊！

　　可是最后我没闯进决赛，但我不灰心，不泄气，争取下一次取得好成绩。

二年级:胡司昂

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如果说夏是热烈的，那么春是平静的。如果说秋是收获硕果的季节，那么春就是播种希望的季节。如果说冬是大自然的毁灭者，那么春就是一位妙手回春的良医。我爱春天，爱着她的一切。

春雷阵阵响彻大地，春姑娘正以他独特的方式宣告着他的到来。鲜花为其绽放，柳枝为她鼓掌，奔腾的小溪也在泠泠歌唱。世间的一切都褪去了冬的凄凉与黑白，变得盎然而充满生机。

跟随春的步伐，我们来到一座百花园中。“一花独放不是春，万紫千红春满园”，娇嫩的花朵一个个都挺着腰身，展示着自己的婀娜美丽，尽情挥洒着生命的美好。绚丽的色彩，沁人心脾的气息，春天的花园难道不是人间仙境吗？

走在幽深的小径上，嗅着泥土散发的阵阵清香，看着路两旁的小草也都在不甘示弱，冲破泥土的阻挡。向上，向上，再向上，终于突破黑暗，一览这个世界的丰富多彩。树叶上的露珠澄澈圆润，犹如一颗颗断了弦的珠宝。地上不知名的昆虫也尽情吮吸着，享受着大自然的馈赠。

看，湖面上的冰融化了，湖边的柳树抽出了新芽，在春风中尽情的摇摆着，湖面上倒映着高楼绿树，还有湖心划船的游客，构成了一幅多么和谐的画面。

春雨贵如油，正如朱自清笔下的“像牛毛，像花针，像细丝，密密地斜织者”，天空也毫不吝啬，无私地挥洒着丝丝春雨，滋润着世间的一切，也洗涤了人们的心灵，农田里的农民正在弯腰播种，种下的不仅是种子，还有希望。

一年之计在于春。我爱春天，爱他的绚丽多姿，充满希望，更爱他的无私与厚爱！

　　星期五，我们的学校开了一场运动会，我们三年级的项目是:一分钟跳绳、跳绳接力赛、划船、接力赛，我只记下了这些项目。　　比赛开始了！先是跳大绳，跳大绳的规则是：先把绳甩起来，然后，他们一个一个的，往进钻。高年级的学生跳得可好了，几乎全部都跳进去了。一会儿就轮到我们了，一分钟跳绳的规则是，一分钟的时间，跳得最快的班级胜利。参加一分钟跳绳的人都像是一个个小袋鼠拼命的跳着。　　轮到跳绳接力赛了，规则是：每个人跑跳，跑到老师前面再跑回去。我们班的人，都像一个个小狮子，快速的狂奔着。　　接力赛了，不知谁的一声呐喊，我一下子转过了头，接力赛开始了，规则是：每个人端着乒乓球跑，到每一个篮子前面，把乒乓球放进去，跑到老师跟前，再跑回去把乒乓球捡起来。我们班没有参加比赛的人都喊着三六班加油！三六班你最棒！还有的人居然，站在椅子上，把手中的小旗子挥舞着。我们班前面的人都站了起来，我记着接力赛的运动员中有一个小学生，他名字叫韩龙，他跑的时候把手中乒乓球一边跑一边漏，结果慢了一点。　　到了下午的划船了，规则是：一个人坐在另一个人得脚上，向前磨。我和穆紫雯一组，我们刚开始配合得还算差不多，可是到半中央我们太紧张了，拖了班级的后腿。　　这就是一场运动会，一场激烈的运动会。

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　　是我梦中的天空，流淌着宁静的夜晚，看着青春在手心中早已长出的曲线，幸福并且疼痛，它正漫漫消逝，无可挽回地流出手心。

　　小的时候总是盼望长大cr的一天，当这个时刻真正到来，我却有一些畏惧，更多的是不舍和叹息。。有人说：青春是道明媚的忧伤。我却更为我的青春曾像鲜花般绽放而幸福，未曾开到荼靡而欣慰。

　　高中时的生活简单而快乐，每天上学路过的街道柳条依然嫩绿，就像王菲《香奈儿》里骑着单车穿过杨柳街的模样，真是美丽。清脆的铃声伴着跳动的心弦飘荡在这纯真的年代，平凡的生活现在想起都让人有些蠢蠢欲动。那时的一些人都在不断的做着同一件事，学着同样的课程，简单、轻松是学生时代一道特有的色彩。

　　曾经的命运总是喜欢捉弄我，让我在最初疯狂的去做自己想做的事，毫无保留的去喜欢自己喜欢的人，在几乎释放出自己全部激情的同时，又无声无息地打击我，压制我。让我痛苦，让我落魄之后陷入漫无边际的深潭。这样的情形在我的生命中一遍遍的重复，一出出上演，让人心痛不已、欲罢不能。

　　这是一个多美丽又充满遗憾的世界。有谁还能像我这样一个人仰望天空，繁星密布的夜，我和我的心事，又能唱给谁听，人们都醉了，我却醒着，我傻吗？忧愁的晚风将往事吹起，那些旧时光、那些情感、那些朋友在远方，可我不能回去寻找那些往事，日子就这样渐渐离开。

　　随着铜管乐队嘹亮的号声，我们盼望已久的春季运动会终于开始了。

　　只听嘣的一声-响，五、六年级的大姐姐和大哥哥们象箭一般地飞了出去。啊！王胜利跑得真快呀！我们全校差不多都为他加油，那喊声，声声回荡在校园。唉！王胜利跑了第一名呀！

　　一转眼就到了男子1500米的赛跑，我们班就有一个同学就是跑1500米的，他叫齐宁，他是我们班的飞毛腿，他跑得很快。

　　只听嘣的一声-响，我们就大喊着：齐宁加油！有的同学挥舞小旗为他加油，还有的同学还拿着望远镜，望着齐宁的一举一动。开始时，齐宁像一个飞快的箭，可跑到第二圈时他后面的队员就追上来了。齐宁这时也疲惫了，他的步子渐渐的小了，慢慢地第二名也赶来了。这时我们的喊声更大了。在最后一圈时，第四名也赶上他了，可他又咬紧牙关赶上了在他前面第三名。到了终点，他跑了个第三名。虽然他跑了个第三名，但是他坚持跑下去了，我们要向他学习。

　　夕阳西下，运动会结束了，我们恋恋不舍的回到教室。

　　今天，我们学校和苏宁小学、和兴小学一起，在黑龙江大学体育场举行春季运动会。这次运动会，我参加一个400米跑的项目。

　　哇，今天的黑龙江大学体育场里，同学们用节日的漂亮衣服，把看台装扮得像开满鲜花的花园，五彩缤纷、争奇斗艳。

　　开始了第一个项目，开幕式。我们接受检阅和做创间操。哈哈，开始个人比赛项目了，我们班张超逸和殷佳凝跑60米，我们一起对他们俩呼喊：加油呀！加油！哇哇！我们班跑步最快的两个家伙，高个儿的苏文浩，长腿儿的赵梦遥。他们跑起来啦，加油！加油！加油！我们的嗓子都喊痛了，功夫不负有心人，苏文浩这个家伙跑了个第二，赵梦遥这个乖女生跑了个第四。

　　总算轮到我了，400米。我已经休息很长很长时间啦，心儿早就跑起来啦。起跑线上，啪的一-响，我们冲出起跑线，我飞起大步，飞起胳膊，风呼呼在耳边溜过，呀前面还有好几个。挺住！挺住！加油！加油！我心里想着，但脚下粘粘的，拉扯着我不让我快步前进，呀呀，越来越慢，越来越慢，不行了！刘睿，加油！刘睿，加油！刘睿，加油！耳边响起同学们的叫喊声，呀呀，朱星宇、宁萌、张超逸，好熟悉的声音，好响亮的声音，我的步子又飞了起来，我的胳膊又飞了起来，耳边的风又喘起了粗气

　　第五名！

　　哈哈，怎么样，还不错吧？开心吧？爽吧？

二年级:刘睿

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　　我们盼望已久的的春季田径运动会终于开始了。

　　今天学校举行了热闹非法的春季田径运动会。在运动会的开幕仪式上，我们学校鼓号队为开幕式增添了色彩，增添了气氛。我们学校的校长讲了话，运动员代表讲了话，同学们信心十足，心情都非常的高兴，不论是老师还是同学，都表现得好像是不拿第一誓不罢休的样子。。。。。。

　　参加这次运动会的运动员各班都有，运动项目也各不相同，有长跑的，有短跑，的还有跳绳的，接力赛的， 最有意思的比赛是运动员手里拿着一个乒乓球拍，球拍上面还要放上一个圆圆的小小的乒乓球，要求运动员要掌握好平衡，不能让乒乓球掉下来。你看那参加比赛的几个运动员，屏住呼吸，大气都不敢出一下，聚精会神的眼睛不敢眨一下，生怕乒乓球从球拍上掉下来，所以大家都做得非常认真。

　　再说跳绳的那几位运动员，鼓足浑身的劲，跑得越快，绳摔得越快，你追我赶，像一个个小燕子一样从我们身边飞过。

　　我们班上的运动员，也不甘示弱，鼓足劲向前冲，为班级争光。

　　我们没有参加比赛的这些同学，比参加比赛的还要出的力大。为我们班的运动员喊加油加油是我们班取得好的成绩。

　　这就是我们的运动会。

　　我校阳光五年级体育春季运动会经过精心的准备，在4月29日正式召开。经过激烈的比拼，于4月29日在下午的操场上落下帷幕。五年级3班最终以团体分第1而夺得第一名，五年级5班以团体分第二而屈居亚军，五年级4班得了第三。

　　五年级三班，夺得了冠军是因为，他们班有着像鸵鸟般跑步的段伟程，在4*50米接力跑比赛中，荣获冠军。李禧葳也是他们班的运动健将，获得了跑步的第2名。吕一凡和云隽语在200米跑和400米跑的项目上获得了好名次。

　　五年级5班虽然没有战胜五年级3班，但是他们班也有非常优秀的运动员，尤其是潘启轩，他是五班的主干将，她跑步拿下五年级2百、4百米双双拿下第一。另外吴嘉凝她在五年级女子4百米时拿下前三；他们为五年级5班争得了荣誉。五年级5班位居第二。

　　五年级4班打败了五年级二班夺得第三名，这多亏了五年级4班的实心球健将沈婉婷。

　　其他班级也有很多优秀的运动员，他们也取得了很好的成绩。为这次运动会增光添彩。

　　总之这次五年级的运动会，涌现出了不少的好的运动员。这是他们平常努力锻炼的结果。我相信在明年六年级的运动会上他们会取得更好的成绩。

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岁月的静美，在于它必然的流逝：春花，秋月，夏阳，冬雪。

吟读三毛的这句名言，行走在季节的轮回中，在光阴中追忆那份季节的情怀；在诗情画意中寻觅内心的精神家园。

春季，草长莺飞，万物欣欣向荣。徜徉于花开的阡陌，桃花盛开，在春风中娇艳含羞。溪水潺潺，鸟语花香，在如此美丽的时节寻一片心灵的栖息地，远离尘嚣，静听“清泉石上流”，静观“明月松间照”。

想起来东晋大诗人陶渊明，在其内心极度苦闷之时，需要一片净土面对未来，于是“桃花源”主宰了诗人的精神世界。那块精神的领地：土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属。阡陌交通，鸡犬相闻。其中往来种作，男女衣着，悉如外人。黄发垂髫，并怡然自乐。人们“不知有汉，无论魏晋”。

每个人心中都有属于自己的“桃花源”。

想起了海子，这个单纯的大男孩，他的精神家园是有那么一所房子，每天面朝大海，春暖花开。

可惜在那个春天，他终结了自己的生命，具体原因不得而知。可以肯定的是他的精神家园在现实面倒塌了，沦为废墟，他也倒下了。但愿在天堂真的能有一所房子，面朝大海，春暖花开！

一望无垠的天空，没有一丝流云，分外碧蓝。一轮红日高悬天际，温暖着人间万物。

球场上的欢声笑语散发进空气，甚如花香。精神的领地就在这块熟悉的球场，伴随着温暖、鸟鸣、花香，融入春的气息，尽享生命的快乐。

精神的家园还在文字里。真爱出现在生命中时，且行且珍惜。爱在有时是一场无言的结局，在苦涩与无奈中艰难前行。爱，缘于春，止于春。在春天有我无数次的等待与期盼。文字中记录了爱的轨迹。爱在这里换发了活力，如一泓清泉滋养了心灵的家园。

在精神的家园中行走于四季的每一天。

　　今天是星期五，我们学校举行了一场运动会。我们被荣幸的选为彩旗手，我们班是彩旗队，需要在运动会上一展风采。好的表现是需要刻苦训练的。

　　就在前两天里，我们经常在教室里训练，假装拿着彩旗，原地踏着步子训练，还要按时喊口号、举彩旗和放彩旗，只要慢一拍，老师就带领着我们重新训练。因为我们班的人少，所以二班的唐老师帮我们找了一些同学帮忙喊口号，二班的同学原来总是喊不整齐，可是经过我们一般和二班的共同努力终于让二班的同学，学会了。

　　在星期五时，我们踏着整齐的脚步在操场上大步的走着，王旭响亮的喊着：一二一、一二一就在马上要到操场主席台的时候，王旭使用最大的声音喊着：一二三四！同学们喊：努力拼搏！勇往直前！四一四一！永争第一！一二三四。我们终于在运动会上展现了我们班的风采，接下来就要看运动员们的了。

　　过了几个跑步，终于到最精彩的地方了，唐慎潇、孙安翊和其他班的同学开始了长跑，要围着操场跑⑩圈这个数字太惊人了，他们居然要跑这么远。

　　随着裁判员的一声暴烈的-声，比赛开始了，唐慎潇以最快速度不停地冲啊冲，抢到了一个暂时第二名，就这样马不停蹄地跑了几圈，有个运动员，突然一冲，让唐慎潇成为了第三名的暂时位置，孙安翊还在第五名，可是谁知到，后面的运动员突然爆发，导致唐慎潇和孙安翊成了最后两名，可是，我坚信，有输就有赢，唐慎潇终于在决赛中得了第一名！

　　春季达标运动会，是每年都要举办的，而且每次都只有四项：仰卧起坐、立定跳远、508往返跑、50米。今年，先比仰卧起坐。

　　我在家练了一次，做了35个，刚好一百分。可是，到了比赛地时候制作了31个。唉，去年还做了32个，比去年退步了。明年多练习练习，争取仰卧起坐得个一百分。

　　下午是508往返跑，一来到学校就感觉腿发软，特别紧张。

　　508往返跑可是很考验人的耐力的，虽说我跑过八百米，也跑过几次但还是紧张，因为这毕竟是件体力活。

　　终于到我们组了，我在心里想着我总结的经验，一开始要跑快点，因为落下太多就追不上了，中间可以慢一点，最后冲刺阶段更要快，否则就那几步远在被人追上了多可惜呀。可是，一吹哨，我总结的那些经验就全部抛到脑后头去了，一上来就跑的特别快，而且中间也没有慢下来，跑第三圈的时候我还以为跑完了呢，停了一下，幸亏邢老师提醒了我一下，否则可定会被人追上的。最后冲刺阶段，我已经觉得腿已经软了，快跑不动了，不过我还是加了加速，因为我感觉有人就在我后面不远。就在我刚冲线的时候，用余光看见肖卓群冲线了，好险，差点又成第三了。

　　今天上午比五十米，一吹哨我就使劲的跑，可是我的组员们好像吃了兴奋剂似的，跑得特别快，我忘了我是第三还是第四了，总之五十米的成绩肯定不好。

　　立定跳远我可是在家苦练了一个星期，可是，好像是因为场地不一样的原因，在家只能挑1.26米，不过，到了比赛场地，我还是跳了一米五多。虽然成绩不是很好，带好歹还及格了。

　　运动会好歹是结束了，成绩应该不怎么好，唉，明年得好好练习，争取取得个好成绩。

　　有人喜欢赤日炎炎的夏天，有人喜欢枫林如火的秋天，有人喜欢银装素裹的冬天，而我最喜欢百花齐放的春天。

　　想着，盼着，春天来了，春姑娘也来了。她带着新的生命和希望，带着一阵春风飘向大地，迈着轻盈的步伐走向人间，用她温暖的手抚摸着万物。她走到哪里，哪里就散发着无限生机。

　　瞧啊，池塘里的冰都融化了，溪水清澈见底，仿佛一块碧玉，晶莹剔透。一群小鱼在池塘里游来游去，红的，黄的，各种颜色，池塘里有一片七彩的小鱼，整个池塘里五颜六色。碧绿的小草迫不及待地从土里钻了出来，嫩嫩的，绿绿的，美极了！那闪着金光的露珠好像给青翠欲滴的小草带上了一条珍珠项链，散发着晶莹的光芒。小草们一起组成了一片绿茵茵草地，踩上去又松又软。柳树也出了嫩芽，亭亭玉立，一阵风吹来，柳树就像一位少女，抚弄着长长的头发，在池边梳妆打扮，十分妩媚。山坡上，传来了鸟儿们婉转悠扬的歌儿。辛勤的小蜜蜂在花丛中穿梭忙碌，美丽的蝴蝶翩翩起舞，好像在迎接着春天的到来。

　　春天真的来了，在池塘里、田野上、天空中，到处都焕发着勃勃生机。大自然的景色变得丰富多彩起来。

　　我热爱春天，我喜欢闻到花儿的芳香，看到大树的新绿，听到小鸟的欢唱。我热爱春天，因为春天充满了生机，充满了新的希望。

三年级:黄皓月

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　　一个阳光明媚的早晨，我们全校同学穿着整洁的校服，鲜艳的红领巾在风中飘荡，运动员们在那广阔的操场上整整齐齐的站着，认真的听从领导的指挥，回到座位上，运动员们的心忐忑不安，一年级二年级，终于等到了三年级，我们班的两名运动员上场了，他们站在起跑线上，一声刺耳的哨子声，运动员们飞跑起来，我们呐喊加油，运动员们的心情可以看出他们在想我一定要跑赢他们，我一定会赢，第一次比赛，我们得了第一，老师同学还有运动员的脸上露出了满意的笑容，我们班的运动员容浩博说：只要我们能跑赢，我们就算累倒在跑道上，就要从跑道上爬起来，继续跑。全班同学做出了回答，齐声说对，一定爬起来继续跑。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　后面几次比赛，我们有输也有赢，输了，我们低声叹气，赢了我们高声呼唤，明天的接力赛，我相信一定会赢，一定会。