提起保持好心态，很多人会觉得说起来容易做起来却难，确实，有些时候自己也不想自己生气，但是有些时候情绪上来了，根本控制不住自己。

以前我也是个每件事都会斤斤计较的人，总觉得有些事情自己吃了亏等等，但是现在，我觉得自己的心态已经好了很多了。这是怎么做到的人，我觉得就是要多思考。当一件事让自己生气的时候，就要想想，为什么会生气。是自己的利益受到了损害，还是不认同别人的做法等等。有些时候我们确实要换位思考一下，因为当有些事情站在了别人的角度上，就会显得好像自己做的也不是特别的完美，这样就可以减少生气，也就能理解别人的做法了。还有一种情况就是别人做的确实是不对，只知道自己的利益，思考不考虑其他人，这种人可能生来或者是受到环境的影响，性格方面难以改变，我们就不要妄想去改变他们，以后就不要和这种人多来往便好。至于现下，就要多想一下，自己生气气的是自己，而别人还在那里快活呢，可不能长他人志气，灭自己威风。

这样调节下来，我的心态也好很多了。有些时候也会莫名的焦虑和不安，这个时候就要解决事情，然后给自己一些空闲的时候去彻底放松，去做一些放松的事情。例如和小伙伴放放风筝，去跑步，听音乐，打打羽毛球，或是向别人倾诉等等。

总之我们要保持一个好心态。

从小，我们就被家长和老师教育，要做一个学习好，懂事，听话的好孩子，但是，却从来没有人，告诉我们:“你要快乐，你要开心。”或许，是因为这个社会，烦恼与日俱增，压力日益增加，所以大家对自己的孩子，都严加管教，丝毫不容许他有一点点调皮。可是，这样做，真的对吗？

其实吧，有一句话说得好:“成才的基本条件，是cr。”我想 这句话，确确实实说明了一个问题——拥有一个健康的人生，拥有一个健康的心灵，比拥有多少财富，都来得有意义。

可能当今社会，大多数人都不理解这个说法，认为只有功成名就，才能够活出精彩人生，其实，不是的，比起学历和阅历，拥有一个美好而快乐的心态，极其重要。不然我们为什么会说“境由心造”呢？

而且，一个人只有具备好的心态，才有可能拥有美丽人生，这，就是心态的重要性。就比如，这个人只知道抱怨，不知道如何让自己的压力得以释放，那么这样的人，这样的人生，迟早是会超出生命的负重能力的。因为，我们做人，就应该像雪松一样，懂得排解重负。

其实，人生真的没什么大不了的，这一辈子，我们就好像做了一场梦，醒了以后，什么都没有。那么，何不让自己，多点开心，多点快乐，多点正能量呢？

记住，这个世界我们只来一次，务必记得，保持一个好心态。

　　长大以后你会发现人与人之间的关系真的是变得特别的复杂，不再像小时候一样喜欢谁就可以粘在一起和谁玩，尤其是长大成家以后，你会发现其实人与人之间还是需要保持一定的距离感，这样子是对自己也是对他人的一种尊重。

　　曾几何时自己也特别渴望能够有一个知心的异性朋友，自己生活中有什么开心的不开心的事情都可以一起分享，这个人是区别与伴侣之外的人，特别纯洁的异性朋友。

　　可是后来随着年龄的增长自己也慢慢的发现，在这个世界上也许真正的有特别纯洁的异性朋友，可惜自己没有遇到。有的时候也会觉得如果自己要是和异性朋友走得相对近一点的话，那么对身边的人对自己的另一半也是一种不负责任。

　　因此更多的时候自己宁愿和闺蜜聊一聊生活中的一些琐碎，关于生活中的一些朋友也几乎自动屏蔽。可能也真的是因为自己想太多，或者是因为之前聊的来的一些异性朋友也成家以后，你会发现其实两个都已经成家的异性之间是没有什么共同的话题可以聊的。

　　因此自己也就刻意的形成一种和异性朋友之间的距离感，虽然有生疏，但是绝对不会给自己和对方的另一半造成一定的误会。

　　生活中总有一些没有边界感的人让人感觉特别的厌烦，其实更多的时候成年人对身边的异性保持一定的距离感和边界感，真的是对自己也是对他人的一种尊重。

　　如果清晰了自己的考试目标，因此，老师给自己布置的作业就要做一个个性化裁剪。有些部分要放大强化，有些部分可省略删除。时间相对可以灵活支配。完成该完成的任务后，就可以放心休息与睡觉。我完成了我份内的事情，该睡就睡，没有任何愧疚与负担。这样，睡眠的质量很高，第二天，精气神足，上课的注意力就集中了。不清晰目标，做作业只跟着老师走，胡子眉毛一把抓，就发现永远有做不完的事情，因此，身体累极了，自己却认为还不能睡觉。这样，就变成恶性循环。因此，思想清楚了，复习迎考简单了，生活也就轻松了。